Медитация

Медитация
Дата мероприятия:
24 ноября 2020 г., Вторник 19:00

Место проведения:

Деревня Универсиады, дом 15А, Арт-пространство “ComeIn”

Описание мероприятия:

Медитация это упражнение для ума. Так же, как и мышцы тела, ум нужно тренировать — и давать ему возможность отдыхать. Медитация для ума — как физические нагрузки для мышц. С ее помощью можно добиться более качественной работы сознания: например, способности глубоко расслабляться или, напротив, лучше концентрироваться на поставленной задаче.